RSS怎么知道自己胖不胖？
May 05
一、身高(cm)-105得出标准体重（一般粗略适用于人类）
二、BMI(Body Mass Index)（适用于成年男女）
BMI = 体重（公斤）/身高*身高（米）
BMI<18 (偏瘦)
18.5<BMI<24.9(正常)
25<BMI<29.9(超重)
BMI>=30(肥胖，Obesity)
忽略
Apr 29
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用.rar的压缩格式,但是一直不知道这个rar是什么意思.今天才意识到:
rar 全称 Roshal ARchive (Roshal是一个俄罗斯自恋的程序员).
好多事情,习以为常以后就被忽略了.
同样的事情先前发生过一次,一直都说窦娥冤,突然有一天我竟然不知道窦娥的冤是什么了.而且问了好些人也都不知道.
矿难，又是矿难
Apr 03
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山西的王家岭，又一个通过死亡以及血泪的伤害让人记住了名字的地点。153人被困煤井下，生死未明。
我知道世上时时刻刻都有着悲欢离合，生离死别。当我试图将这个具有普世认同感强加到现世时。我能想到的一幕是远在万里之外被围困矿井中的工人和那井外早已涕泪流尽的妻儿子女，年迈父母。另一幕恰恰是全美iPad发售时那条长长的队伍，已经队伍里外发出的能够让人炸破耳朵的具有”生命迹象“的声音。
我不悲观，但也没有很强烈的普世博爱情怀。我努力培养和我有着深深关系的我的国度的社会认同感。老实说，这时候我有点吃不消。
我很渺小，有时候我不敢自己问”XX国怎么了”当然有人帮我问了。也有人给我解答了：缺乏对生命的敬畏、缺乏最基本的人文关怀、缺乏货真价实的法治理念和实践、缺乏宪政框架下真正行之有效的民主监督体制。
腾讯说的好，矿难也是国殇。那句”在国人的观念中，什么时候把世界上任何一个无辜生命的消逝都视为全人类的不幸，什么时候把摧残任何无辜生命的行为都视为对人类的犯罪，什么时候把无辜平民罹患的大规模群体性灾难都视为“国殇”，方才是如矿难这样的主要覆盖弱势群体的人祸日渐减损并消弭之时。“ 让我觉得世界也许会美好，如果我们至少没有停止思索。
晚上在老师家K歌，几万首的歌曲中单单找不到那首”精忠报国”，还好有“在他乡”。
2010-04-03
鼠标土豆
不要在乎一城一池的得失，要执着
Oct 10
转一篇记者柴静的文章，讲小事见大格局，感觉不错。
十年前在从拉萨飞回北京的飞机上，我的身边坐了一个五十多岁的女人，她是三十年前去援藏的，这是她第一次因为治病而离开拉萨。下了飞机下很大的雨，我把她送到北京一个旅店里。过了一个星期我去看她，她说她的病已经确诊了，是胃癌的晚期，然后她指了一下床上有一个箱子，她说如果我回不去的话你帮我保存这个。那是她三十年当中，走遍西藏各地，跟各种人—官员，汉人，喇嘛，三陪女交谈的记录。她没有任何职业身份，也知道这些东西不能发表，她只是说，一百年之后，如果有人看到的话，会知道今天的西藏发生了什么。这个人姓熊，拉萨一中的女教师。
五年前，我采访了一个人，这个人在火车上买了一瓶一块五毛钱的水，然后他问列车员要发票，列车员乐了，说：“我们火车上自古就没有发票”。然后这个人把铁道部告上了法庭，他说：“人们在强大的力量面前，总是选择服从，今天如果我们放弃了一块五毛钱的发票，明天我们就可能放弃我们的土地权，财产权，和生命的安全。权利如果不用来争取的话，权利就只是一张纸。”，他后来赢了这场官司，我以为他会和铁道部结下梁子，结果他上了火车之后，在餐车要了一份饭，列车长亲自把这份饭菜端到她的面前说，还是吃完之后我再给您送过来。我问他你靠什么赢得尊重，我靠为我的权利所作的斗争。这个人叫郝劲松，三十四岁的律师。
去年我认识一个人，我们在一起吃饭，这个六十多岁的男人，说起来丰台区一所民工小学被拆迁的事儿，他说所有的孩子靠在墙上哭。说到这儿的时候他也动感情了，然后他从裤兜里面掏出来一块皱皱巴巴的蓝布手绢，擦擦眼睛。这个人十八岁的时候当大队的出纳，后来当教授，当官员。他说他所有做这些事的目的，是为了想给农民做一点事。他在我的采访中说到，说征地问题，给农民的不是价格，只是补偿，这个分配机制极不合理，这个问题不仅出在土地管理法，还出在1982年的宪法修正案。在审这期节目的时候我的领导说了一句话，说这个人说的再尖锐，我们也能播。我说为什么，他说因为他特别真诚。这个人叫陈锡文，中央财经领导办公室主任。
七年前，我问过一个老人，我说你的一生也经历了很多的挫折，你靠什么来保持你年轻时候的情怀，他跟我讲有一年他去河北视察，没有走当地安排的路线，然后他在路边发现了一个老农民，旁边放了一副棺材，他就下车去看，那个老农民因为太穷了，没钱治病，就把自己的棺材板拿出来卖。这个老人就给了他五百块钱让他回家，他说我给你讲这个故事的目的是告诉你，中国大地上的事情是无穷无尽的，不要在乎一城一池的得失，要执着。这个人叫温家宝，中华人民共和国总理。
一个国家是由一个个具体的人构成的，她由这些人创造，并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够去捍卫自己宪法权利的人，能够知道世界并不完美但仍不言乏力，不言放弃的人，只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂，我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂，我们才能说我们有信心让明天更好
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